La Isla Invernal es una de las dos islas que aparecen en Mario & Sonic en los Juegos Olímpicos de Invierno en el modo aventura de la Nintendo DS. En esta isla se practican eventos olímpicos y hay tres zonas, desde las que se puede viajar por telecabinas o por plataformas hexagonales. Para poder llegar hasta los jefes necesitas cristales para destruir los muros de hielo.
Zonas[]
Froston[]
Es donde Mario y Sonic comienzan su aventura junto a Frsoty, el espíritu de nieve de esta zona. Toad se unirá al equipo y será uno de los guías del juego. El jefe intermedio de la zona es Bowsy en una carrera de patinaje de velocidad. En el centro de la zona se encuentra una galería que al principio se encuentra vacía. Ahí podrás ver los emblemas, curiosidades y objetos olímpicos obtenidos. Delante de la galería hay seis plataformas hexagonales que puedes usar para transportarte a otro lugar. En esta zona te encontrarás a Luigi, Tails y a Knuckles. El jefe final de la zona es el Dr. Eggman Nega en combinada nórdica.
Polarandia[]
Es la tercera zona del juego y es un lugar muy frío con agua a temperatura muy baja y con plataformas cubiertas de nieve además de puentes. Aquí encontrarás a Yoshi, a Wario y Waluigi, y a Blaze y a Silver. El jefe intermedio de la zona es el Rey Boo en esquí alpino. El jefe final es el Dr. Eggman Nega en una carrera de Skeleton.
Pico Nevado[]
Es la quinta zona del juego. Es una montaña con cuevas. Hay un río congelado en las zonas bajas de la montaña. En esta zona encontrarás a Donkey Kong, a Vector y a Wario y Waluigi. El jefe intermedio de la zona es Huesitos en una partida de curling y el jefe final es Rouge en patinaje artístico.